Yoga para la ansiedad y el equilibrio emocional
YOGA PARA LA ANSIEDAD Y EL EQUILIBRIO EMOCIONAL Actualizado: 21 de marzo La ansiedad y la depresión son problemas que la mayoría de...
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Mijas Yoga
He sido una instructora de yoga apasionada durante muchos años y ahora ofreciendo clases en Mijas, España espero poder compartir con otros las herramientas de bienestar que he aprendido en el camino.
¡Espero conocerte pronto!
Joanna
Acerca de
He estado enseñando Hatha yoga durante más de 7 años, estoy calificada con Yoga Alliance y también estoy calificada en Terapia de Yoga, Yoga para Adolescentes y Yin Yoga. Classic Hatha Yoga siempre ha sido el estilo de yoga que principalmente enseño, sin embargo, para poder ofrecer una práctica holística a todos mis clientes, impartiendo clases desde principiantes hasta niveles avanzados.
¡Desde que era joven siempre me han dicho que no podía cambiar el mundo! Sin embargo, siempre he escuchado mi instinto para tratar de hacer un cambio positivo y ayudar a otros a encontrar bienestar, salud y felicidad. Estudié terapias holísticas desde mi adolescencia (trabajando para lograr el equilibrio de mente, cuerpo, espíritu como un todo) con un deseo sincero de que las personas alcancen el bienestar en todos los niveles.
Enseñar Yoga es una pasión profundamente gratificante y me siento muy bendecida de poder hacer lo que amo y de conocer a las personas maravillosas que tengo en este camino.
¡Espero conocerte pronto! Namaste
Certificaciones
- Hatha Yoga calificado (Yoga Alliance 2017 200hrs)
- ERYT Yoga Alliance (Profesor de yoga registrado con experiencia 300 horas)
- Yoga Adolescente Calificado (Yoga Alliance Professionals 2017 60hrs)
- Terapia de Yoga Cualificada (Alianza de Yoga Internacional 2018 100 horas)
- Yin Yoga Calificado (Yoga Alliance 2020 26hrs)
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